PATANJALI
Meine YogaKlassen inspirieren durch Elemente des PranaFlow, dem edlen & feinen Wissen des Ayurveda & meiner ganz eigenen Kreativität & Erfahrung.
Während der YogaPraxis geht es weniger um die „perfekte äussere Haltung“.
Vielmehr geht es darum, dich in Verbindung mit deinem Atem & deinem Körper wahrzunehmen.
Deine „innere Haltung“ zu spüren & deine Erfahrungen aus der YogaKlasse in deinen Alltag mitzunehmen.