Raus aus der Essstörung.

Be your own kind of beautiful & glow.

PRANAGLOW.

Ich nehm dich mit auf meinen Weg.

Ein Weg, der alles andere als einfach für mich war.

Ein Weg, der mich mehr als nur einmal über meine Grenzen hinaus hat gehen lassen & Veränderungen von mir verlangte. Um Dogmen & alte fesselnde EssstörungsGedankenKonstrukte zu sprengen.

Ein Weg, der mich von Äusserlichkeiten geprägt & von dem was andere von mir denken bzw. wie ich zu sein hatte, mehr & mehr zu mir zurückführte.

Meine Begleiter: Yoga & Ayurveda. Eine stationäre & ambulante psychosomatische Therapie & ganz viel EigenInitiative & Kreativität.

Ich möchte hier auf die immer noch sehr sensible & tabubehaftete Thematik von Essstörungen auf.merk.sam machen. Und meiner Mission: authentisch & gesund & natürlich im eigenen Körper & Rhythmus zu leben, Raum & Gehör geben.

Im Podacast bei Dr. Janna Scharfenberg

Im Podcast mit Dr. Janna Scharfenberg meiner Mentorin der AyurvedaLifeStyleCoach Ausbildung spreche ich offen & authentisch über meine ganz eigene persönliche Ent.Wicklung aus der Essstörung. Erfahre, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen & wie mir noch heute die intelligente Wissenschaft des Lebens, in Form von Ayurveda & Yoga dabei helfen, mich in meinem Körper wohl.zu.fühlen.

Hier gehts zum Podcast bei Janna.